首页 资讯 广州 健康 会员 佛山 深圳 珠海 梅州 惠州 信息港 文化 购物 导航 资源 视频 社会 影音 图片 商情 合作 百度

美食

国内 时讯 招商 美菜

孕吐厉害怎么办?不如试试这些汤!

来源:文/广州日报 发布时间:2018-03-09
摘要:靓汤姐姐:由于怀孕体内激素水平的变化,通常孕妇都会在怀孕6周左右开始出现恶心、呕吐、食欲差等情况,一般在怀孕第12周左右就会慢慢减轻至消失。如果孕吐反应非常剧烈,造成脱水、 体重明显减轻的,就需要及时就医。 一般来说可以尝试以下方法: ① 想呕吐
靓汤姐姐:由于怀孕体内激素水平的变化,通常孕妇都会在怀孕6周左右开始出现恶心、呕吐、食欲差等情况,一般在怀孕第12周左右就会慢慢减轻至消失。如果孕吐反应非常剧烈,造成脱水、 体重明显减轻的,就需要及时就医。

一般来说可以尝试以下方法:

① 想呕吐的时候,试试吃点干的面包或饼干,可以把想吐的感觉压下去。

② 避免过于油腻的食物,并且需要远离味道过大的食物。

③ 避免油烟。

④ 适当补充维生素B1、B2、B6和维生素C。

在这里给大家推荐两个汤:

1. 生姜紫苏肉片汤

生姜数片、新鲜紫苏15g,肉片100g。把材料洗净稍滚20分钟,加盐调味就可以了。生姜是止呕胜药,根据自己对姜味的接受程度添加即可,不必一味贪多。紫苏叶子和梗都可以用,苏叶能解表,苏梗能理气安胎。

2. 芦根生姜汤

芦根30g,生姜数片。也是根据自己对姜味的接受程度添加,一日可饮3~4次,每次一小碗即可。若喜甜的也可加点糖。生姜不仅有止呕作用,还有制约芦根寒性的作用。

健脾 开胃 止咳 清热 祛湿

祛痘 养肝 补肾 感冒 补钙

责任编辑:文/广州日报
长按二维,关注神州特色美食公众号
微信手机:13826129599 QQ:601110330
首页 | 资讯 | 广州 | 健康 | 会员 | 佛山 | 深圳 | 珠海 | 梅州 | 惠州 | 信息港 | 文化 | 购物 | 导航 | 资源 | 视频

版权所有:广州大展广告有限公司 粤ICP备10017039号 电脑版 | 移动版

广告合作:13826129599 QQ:601110330 邮箱:dazhanad@163.com